Je suis installée comme sophrologue à Monterfil en bordure de la forêt de Brocéliande. 

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Mon parcours de vie m'a permis d'expérimenter et d'apprendre concrètement comment mieux vivre les passages délicats et parfois douloureux.

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Ces épreuves de vie m'ont poussée à trouver des aides, des outils pour améliorer mon vécu et ma vie en général. Elles m'ont permis de me retrouver et de prendre ma place. 

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J'ai tout d'abord découvert la méditation et le yoga pour gérer mon mental et les effets des traitements dans le cadre d'un parcours de PMA (procréation médicalement assistée). 

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Après avoir vécu une année particulière et transformatrice grâce à un cancer du sein, j'ai découvert le son et ses bienfaits sur le corps et sur l'esprit. J'ai aussi appris à faire appel à des accompagnants (thérapeutes et aidants) qui m'ont aidé mieux vivre les différentes étapes.

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J'ai pris conscience que je souhaitais partager ces outils et connaissances aux femmes qui passent par ce type de parcours.

 

Je me suis donc formée au métier de sophrologue que j'ai complété avec des formations sur la relaxation sonore. 

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Ma pratique alliant la sophrologie et le son me permet de vous accompagner dans votre chemin de vie et les difficultés que vous rencontrez notamment dans le cadre de traitements contre le cancer, de maladies chroniques tels que la fibromyalgie ou de parcours de procréation médicalement assistée. 

 

Je vous apporte mon expertise et mon écoute dans la gestion de ces moments délicats afin de vous aider à mieux gérer vos vécus émotionnels et physiques via la sophrologie et le son et de vivre au mieux toutes les étapes parfois lourdes de ces parcours de vie. 

 

Le son permet de lâcher le mental et de se reconnecter à votre corps en toute confiance et sécurité. 

 

La sophrologie vous apporte des clés pour s’autonomiser dans la gestion au quotidien des moments difficiles.